不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******
有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）
二十大·世界观：“中国已成为全球致力于推动和平解决冲突的主要声音之一”******
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 视觉焦点"懒得载你"!好友集资送新车 男子傻站车前泪崩 女生倒卖迪士尼门票套现
推荐阅读 凤凰彩票盘点体坛金猪宝宝：刘翔林丹闪耀 2023-12-07 凤凰彩票胜利事件调查结束，警方将于本周申请拘留胜利 2024-01-04 凤凰彩票Selina恋爱：别再为爱下跪 2024-02-25 凤凰彩票戴森V11体验:干掉扫地机器人 2023-12-20 凤凰彩票组图：王子文合影仙人掌小脸娇俏 穿白裙戴红帽清纯美艳 2023-12-22 凤凰彩票恒大返广州塔利斯卡独行 卡帅疲态尽显 2024-02-09 凤凰彩票从韩庚到鹿晗再到黄旭熙，归国路越来越难走了 2024-06-24 凤凰彩票冒险《ATLAS》取消帝国模式 2024-04-21 凤凰彩票4招拍出赞爆朋友圈照片 2023-08-27 凤凰彩票巴基斯坦海军参谋长连访上海武汉两造船厂 2024-06-16 凤凰彩票老鼠吓退大猫抢吃猫粮 猫连连后退拱手相让 2024-04-22 凤凰彩票72岁的特朗普：我是如此年轻 自己都不敢相信 2023-08-23 凤凰彩票12本关于“摄影书”的馆藏 2023-08-09 凤凰彩票太空人单局四分带走比赛 主场4-1逆转战胜印第安人 2023-10-06 凤凰彩票谨防消化道出血 专家提示佳节注意科学饮食 2023-10-12 凤凰彩票 [西部半决赛]火箭100-104勇士 2023-08-08 凤凰彩票大师赛伍兹2杆落后冲冠李昊桐T57 2023-12-05 凤凰彩票华谊兄弟净利亏损12亿 冯小刚需赔近7000万补业绩 2024-04-21 凤凰彩票 贾玲：高情商，一个人的终极性感 2023-09-24 凤凰彩票奥地利85后总理北京街头录视频 展示访华成果 2023-08-14 凤凰彩票科比谈魔术师辞职!被问能否出山 2023-10-07 凤凰彩票王健林投中国足球前夜：王思聪出质所持大连万达股权 2023-09-10 凤凰彩票 女主播直播暴雨 浑身湿透 2023-09-05 凤凰彩票探访“中国西部客家第一镇”：张灯结彩年味浓 客家侨界盼文化传承 2024-06-22  ) 凤凰彩票地图 |
微信好友 
朋友圈 
